Tenho 1,71 m de altura e peso 85 kg, meu peso ideal é 64 kg, tenho que emagrecer no mínimo 20 kg.
Se eu comer frutas no lugar de outras coisas e tiver um jantar levíssimo isso ira me ajudar a emagrecer ?
E tomando o remédio “Sibutramina 15 mg”, isso irá me ajudar a emagrecer mais rápido ?
Aceito sugestoes de dietas, sei lá.
Muuuuito obrigada!

Comentários:

Flávia Santos: Comecei uma dieta simples que foi recomendada por uma amiga, estou na segunda semana e já consegui perder 8kg. Site está aí embaixo para quem quiser começar:
http://www.desejoemagrecer.com/emagrecer/

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